Humo

Acabo de leerme el libro Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, de Allen Carr.

Carr es un hombre que fumaba tres cajetillas de tabaco en un día normal y cinco en días de especial estrés. El tabaco estuvo a punto de costarle la vida y el matrimonio. En el libro cuenta una anécdota que tiene gracia (es humor negro, claro está): la suegra de Allen Carr le pregunta a su esposa por qué no lo amenaza con separarse de él si no deja de fumar. La mujer le responde bastante convencida que si lo hiciese, se separarían sin lugar a dudas.

Carr propone un método bastante original para dejar de fumar. Las características principales que, a mi juicio, contribuyen a esa originalidad son:

-Carr te prohíbe que uses un sustituto para la nicotina (parches, chicles, etc.).
-Te dice que no vas a sufrir mientras dejas de fumar.
-Te dice además que no sólo no va a ser un sacrificio, sino que será un placer.

No voy a comentar el estilo del libro, puesto que, de tenerlo, supongo que será el mismo que el de todos los libros de auto-ayuda (y yo éste es el primero que leo, si no contamos el Ars Amandi de Ovidio). Es bastante repetitivo, y hay alusiones constantes a aquello de "si te lo propones de verdad, puedes conseguirlo", etc. En fin...

Puede que éste sea uno de los libros más importantes que he leído en mi vida, y puede que no. Eso depende. Llevo unas nueve horas sin fumar. Tal vez he hecho trampa, puesto que ocho de esas horas estaba durmiendo (así se prueba, dice Allen Carr, que la adicción que produce la nicotina no es tan fuerte: el mono no nos despierta durante todas las horas de sueño).

Luego os cuento... deseadme suerte.